Первыми стартовала «женская элита» — титулованные спортсменки. Вместе с ними бежала и оскольчанка Юлия Рыжанкова — мастер спорта России по легкой атлетике.

Это одна из самых красивых трасс, которые я бегала. Бегала и Московский и Питерский «Белые ночи». Казань я бежала, именно марафон, второй раз и один раз я там бегала половинку. Трасса очень — очень красивая. Стартовали от мечети Кул-Шариф, и пробегали мимо всех достопримечательностей: Ак Барс арена, центр семьи — Дворец бракосочетания очень красивый в Казани.

— Юлия Рыжанкова.

Дистанцию 42 километра Юлия преодолела за 2 часа 43 минуты и 52 секунды, что всего на 35 секунд превышает ее личный рекорд. По результатам забега оскольчанка стала седьмой. За периметром Юлию поддерживал муж — поил, кормил и давал советы на пунктах питания.

Это был незапланированный старт, к которому я не готовилась, быстрых секунд не ждала, не грезила какими-то иллюзиями. Я понимала, что этот год прошел довольно-таки скомкано, без сборов. Хотя, те годы я ездила на сборы и марафоны бежала после горных сборов, а в этом не получилось съездить ни на одни сборы. Форма не совсем та, о которой можно мечтать.

— Юлия Рыжанкова.

Казанский марафон для оскольчанки стал финальной тренировкой перед главным стартом сезона — Чемпионатом России.

Готовимся мы к Чемпионату России на 100 км. Который пройдет 5-6 июня в Москве в поселке Вороновское. Планы вообще финишировать — это будет для меня первая сотка, именно асфальтовая сотка. У тебя круг километр, и ты бежишь по нему 100 кругов. Здесь нужно, прежде всего, подготовить голову, чем ноги. Можно быть готовым физически, но морально просто не выдержать монотонности. Хотим немножко другого звания, нежели Мастер спорта. Я настраиваю себя, что придется, может даже через слёзы, через боль бежать.

— Юлия Рыжанкова.

Вместе с Юлей к предстоящим соревнованиям готовится и ее муж Сергей. В неделю семейный тандем наматывает не меньше 200 километров. Сергей Рыжанков в этом году тоже намерен покорить новую для себя дистанцию.

Дистанция очень серьезная — Чемпионат России по суточному бегу в Москве пройдет. Как все сложится не понятно. Будет проходить на 400-метровом стадионе. Стадион «Искра» называется. И вот в течении суток по стадиону спортсмены преодолевают дистанцию. Я первый раз буду стартовать в таком соревновании. 100 км я бегал в 2019 году — Чемпионат России по шоссе и занял 4 место.

— Сергей Рыжанков.

А 18 июля Рыжанковы примут участие в фестивале трейлранинга в Суздали — уже заявились на дистанцию 100 километров. Особенность забега в том, что он проходит по пересеченной местности, с чредой спусков и подъемов, болотами и переходами рек через брод.

Юлия Рыжанкова – учитель физкультуры и марафонец со стажем. Бегает, как короткие, так и ультра длинные дистанции. 42 километра для нее — серьезная разминка, но никак не испытание. Прибежала первая.

Бежалось, не сказать, что легко, но и соперников не было для меня. По стартовым протоколам я для себя определила, что придется бороться только с собой, с ветром и ребятами. Ребята помогали местами, и мы бежали вместе. Все понравилось.

— Юлия Рыжанкова

На выбор спортсменам предоставлялись дистанции и 3, 5, 10, 21 и 42 километра. Староосколец Вадим Бойко решил пробежать полумарафон. Обогнав 500 человек, стал четвертым.

Солнце, жарко, было так тяжело, думал сходить после 15 километра, но перетерпел. Надо все-таки добежать, не зря же приехал сюда. Время чуть хуже, чем я рассчитывал — 1 час 41 мин. 50 сек.

— Вадим Бойко

Легкоатлетам отдыхать некогда, уже 6 сентября их ждет следующий, значимый, старт — «Оскольский полумарафон».

По маршруту международного Московского марафона пробежали трое старооскольцев. Ежегодный забег в этот раз собрал в столице России 35 тысяч бегунов из 85-ти стран мира. Стандартную дистанцию в 42 километра 195 метров проложили через центр города. Марафонцы бежали мимо Кремля, Большого театра, знаменитых сталинских высоток — настоящая экскурсия. Но не все справились, до финиша добрались 26 тысяч человек, в их числе и оскольчане — Юлия Рыжанкова, Евгений Богданов и Вадим Бойко. В этом году Бойко поставил свой личный рекорд — марафонскую дистанцию он преодолел за 3 часа 41 минута 30 секунд. Несмотря на плохую погоду, 22 сентября в Москве было всего плюс семь и град с дождем — спортсмен остался доволен.

Приятно то, что бежишь, а рядом французская речь, английская речь, китайская речь, японская речь, испанская, итальянская. Там все бегут. Интересно, одного смотришь, обгоняешь его. С французом мы делились пепси-колой. Друг другу, он мне, а я ему давал питательные гели во время марафона специальные. Мы друг друга угощали. Было такое боевое братство, не боевое, а беговое братство было.

— Вадим Бойко.

Для Вадима Бойко питерский марафон уже седьмой за последние полгода. В Международном забеге «Белые ночи» он участвует во второй раз. В этом году спортсмен улучшил свои результаты.

В прошлом году я пробежал за 4:05, а в этом году 3 часа 56 минут. Я б сказал, бежалось первые 20 км более-менее нормально. Как запланировал. Но вторые 20… вторую половину бежалось тяжело. Я не знаю, почему. Может быть, не выспался. Тяжело было все. И последние километров 8 очень сильный был встречный ветер, буквально еле полз, еле ноги передвигал.

— Вадим Бойко.

В 2019 году на тридцатый Международный марафон «Белые ночи» приехали 11 с половиной тысяч спортсменов из 67-ми стран мира — от Австралии до Японии. Российских бегунов подавляющее большинство — более 10 тысяч. Среди них и оскольчанка Юлия Рыжанкова. В своей категории девушка заняла восьмое место, пробежав 42 км 195 метров за 2 часа 48 минут. Правда, рассчитывала на лучший результат.

Может быть, сильно близкий старт к чемпионату России, который отбежала 5 мая. Может быть, просто психологически не настроена была. Сначала все пошло хорошо, половинку отбежала по графику, но потом начала любоваться достопримечательностями города и просто добегала. Были моменты, когда хотелось сойти, все бросить. Но приехали мы сюда на марафон, поэтому решено было добежать до конца.

— Юлия Рыжанкова.

Старт и финиш забега — на Дворцовой площади. Трасса марафона «Белые ночи» проложена по историческому центру Санкт-Петербурга: набережные Невы и Фонтанки, Крестовский остров и Невский, всемирно известные памятники архитектуры. По завершению марафона каждому спортсмену вручили медали. Призовые места завоевали в основном российские бегуны.

Действительно, трасса была очень сложная. На 30-ом километре у меня мысли были сойти. Но я перетерпел. Подъемы были очень крутые, буквально сразу со старта подъем был, но самый крутой был, еле-еле ползли люди. Я рад, что я финишировал, на финише дали вот такую медаль. Приятно.

— Вадим Бойко.

Классическую марафонскую дистанцию 42 километра 195 метров Анатолий Батищев преодолел за 2 часа 59 минут и стал абсолютным победителем марафона. К слову, его соперник, занявший второе место, добрался до финиша лишь час спустя. Результат Анатолия Батищева — успех даже среди бегунов-профессионалов. Но старооскольский слесарь по ремонту горно-шахтного оборудования к мировым рекордам не стремится — бегает в своё удовольствие.

Это просто увлечение, как здоровый образ жизни. И все. Мне предложили участвовать в соревнованиях по бегу. Я там занял второе место. Но я решил, что вторым быть не для меня, и с этого все и началось.

— Анатолий Батищев.

Вот уже семь лет каждые выходные Анатолий Батищев бегает по лесным тропинкам в Незнамово.

Я бегаю не меньше 10 км. Это зависит от того, на какую дистанцию я тренируюсь: от километра и до 42 километров.

— Анатолий Батищев.

Для того чтобы начать бегать, говорит Анатолий Батищев, нужно лишь желание и удобные кроссовки. И уточняет — новичку не стоит прокладывать маршрут длиной более трех километров и обязательно должна быть разминка. А вот утром выходить на пробежку или вечером — это на любителя. Главное, чтобы солнце не пекло.
Бег — самый бюджетный и полезный вид спорта. Регулярные пробежки повышают уровень гормонов счастья и укрепляют систему кровообращения.

«Самое главное — это память перед теми, кто ценой неимоверных усилий достиг нам вот такого светлого будущего, — говорит Евгений Богданов, преподаватель старооскольского медицинского колледжа. — Поэтому мы, педагоги должны своим личным примером показывать молодежи, чтобы помнили, чтобы сохранилась память в сердцах о суровых военных годах, чтобы всегда был мир и покой. Погибло очень много людей, поэтому ради них мы сегодня собрались и будем память чтить пробегом на различных дистанциях».

«Главная задача — добежать, самое главное было добежать, и всегда мысль была — мы в Сталинграде, Сталинград не сдается, мы не сдаемся! Самое главное мы добежали, тяжело, но добежали»! — поделился Вадим.

Следующая дистанция, которую планирует покорить Вадим Бойко — международный забег в Москве. В сентябре в нем примут участие более 30-ти тысяч легкоатлетов со всего мира.

Пятнадцать минут до старта — самое время погреть мышцы и размять суставы. Зарядку для участников пробега провела двукратная Олимпийская чемпионка и одиннадцатикратная чемпионка мира по синхронному плаванию Алла Шишкина.
Исходя из того, что бегать умеет любой человек, мне легко было решиться стать участником пробега. За пару минут до старта взяла урок у опытного легкоатлета Владимира Борзенкова.

«Дышать как? Все мы вдыхаем носом, конечно, выдыхаем ртом, на третий шаг стараться выдыхать. Ручками, конечно, работать нужно, вот девочки демонстрируют, ручки должны быть в локтях согнуты. Если вы не будете руками работать, у вас будет закрепощена верхняя часть туловища и будет неудобно, будет сбиваться и дыхание».

Двухкилометровая дистанция стала самой популярной. Попробовать силы здесь мог каждый — независимо от возраста и уровня подготовки.

«Особенно с годами, с возрастом просто необходимо. В молодости и так здоровья хватает, можно и не бегать. Ну, а с годами начинаешь понимать, что здоровье это спорт, это движение, а движение это жизнь. Без этого никак. Если не хочешь тратиться на таблетки, болеть, надо бегать, хотя бы раз в неделю. Что я и делаю», — поделилась Анна Усова, преподаватель геодезических дисциплин и маркшейдерского дела СОФ МГРИ РГРУ.

Проверить свои возможности приехали и старооскольские инвалиды-колясочники. Супруги Проскурины второй раз принимают участие в «Оскольском полумарафоне».

«Во-первых, это весело, во-вторых, это очень массово, интересно, а в-третьих, мы сами себя проверяем, потому что мы свои возможности не знаем, есть возможность проверить в какой форме и себя. Каждодневная наша жизнь такая, что приходится поддерживать форму. Очень много препятствий в жизни у нас, у людей на колясках, приходится держать… жизнь заставляет».

Профессиональные легкоатлеты состязались на двух дистанциях: восемь километров и двадцать один километр. Самым возрастным участником пробега стал Николай Кирильчук. Старооскольцу восемьдесят один год.

«К сожалению, я поздно начал бегать марафоны, в 50 лет я пробежал первый марафон. Но тем не менее я с того времени их преодолел штук 35. Двадцать московских марафонов. Я бегаю для здоровья, потому что движение — здоровье и жизненная сила. Года пролетают, за ними не угнаться, но приходится на них смотреть и хочется держаться».

В полумарафоне приняли участие спортсмены из Белгородской области, Москвы, Воронежа, Липецка, Курска, Тамбова, Орла, Саратова и Вологды.

«Бегаю, занимаюсь года 3-4 уже. Уже не первый десяток полумарафонов пробежал. Две недели назад бежал в Москве марафон, то есть бегаю постоянно и зимой, и летом. Каждый раз лучше, чем предыдущий. Главное прогресс», — поделился Руслан Садыков из Владимира.

«Я очень люблю бег, это здоровье, сила, красота, недаром легкая атлетика “королева спорта”, — отмечает Александр Синяков, учитель физической культуры школа №6. — Утром пробежки каждый день и я хочу, чтобы как можно больше людей участвовало в таких мероприятиях».