Руслан Емельянов в спорте с детства. Бокс, легкая атлетика, борьба. В 2015 увидел в Инстаграмме новое для себя направление — кроссфит. Зацепило. В прошлом году вошел в топ-30 лучших кроссфитеров России. А теперь стал серебряным призером чемпионата по функциональному многоборью. Несмотря на то, что получил травму, выкладывался на все 100, через боль.

Я был в категории возрастной, то есть я был в категории 40–44. У нас отбирались, сначала онлайн отбор был, то есть это со всей России 60 человек. И 10 человек, которые отобрались онлайн, потом уже ехали туда и рубились, грубо говоря, на таких соревнованиях.

— Руслан Емельянов, серебряный призер чемпионата России по функциональному многоборью.

В любительском статусе «Гераклиада» проводится с 2013 года. В 2017-ом функциональное многоборье в России официально признали спортом. Год ушел на разработку свода правил и вот первый официальный чемпионат.

Функциональное многоборье — туда включают много видов спорта. Гимнастика, элементы из гимнастики, элементы из тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, циклических видов спорта, все это в совокупности было представлено на этих соревнованиях.

— Руслан Емельянов.

Теперь у Руслана Емельянова период восстановления и тренерская работа. Его воспитанники вскоре тоже отправятся на соревнования по кроссфиту.