Моя команда собрала все золото, ни одного второго места, и тем самым отобралась на Чемпионат мира и Чемпионат Европы 2021. ЧМ будет проходить в Китае в августе, а ЧЕ – в Чехии, в июне.

— Вера Малахова, чемпионка мира по рафтингу, тренер центра туризма «Штурм»

Чемпионат России по рафтингу проходил на алтайской реке Катунь. В соревнованиях приняли участие около двухсот спортсменов из разных уголков страны. Состязались в двух категориях — экипажи по 4 и 6 человек. Лучших определяли в четырех дисциплинах.

Это спринт, параллельный спринт, слалом, многоборье и длинная гонка. Интересно было везде. Потому что порог довольно-таки сложный и непредсказуемый. Порог пятой категории сложности. Вода постоянно, каждый день менялась. То валы становились жестче, то мягче. Было непредсказуемо, можно было перевернуться в любой момент.

— Вера Малахова, чемпионка мира по рафтингу, тренер центра туризма «Штурм»

Несмотря на сложности, девушки отлично справились с задачей. Одержали уверенную победу, оставив соперниц далеко позади. И в очередной раз доказали, что они команда России номер один.
Но отдыхать некогда. Вера Малахова сегодня, уже в качестве тренера по рафтингу отправилась со своими воспитанницами в Елец на чемпионат и Первенство ЦФО. С 1 сентября Роспотребнадзор снял запрет на детские соревнования.
 

Еще у нас впереди, в октябре, первенство России в Адыгее. В планах у меня как у тренера стоит задача, чтобы девочки отобрались в сборную страны среди юниоров до 19 лет. И у нас есть еще два месяца плотно поработать, чтобы добиться своей цели.

— Вера Малахова, чемпионка мира по рафтингу, тренер центра туризма «Штурм»

Чемпионка мира по рафтингу Вера Малахова в ожидании большой воды время даром не теряет — усиленно занимается дома. Верхом на фитболе имитирует греблю. Спортивного инвентаря в комнате общежития немного, но есть все для эффективного тренинга.

Резины, гантели, фитбол — все это позволяет поддерживать физическую форму. Никто не отменял обычные отжимания, подкачку пресса и всего остального. Конечно, мы еще не садимся на бортик ванной и не берем весло и не гребем, но если это затянется, то мы к этому обязательно придем.  

— Вера Малахова, чемпионка мира по рафтингу, тренер центра туризма «Штурм»

Силовые упражнения и растяжка — два раза в день. В этом сезоне на реке старооскольские рафтеры успели провести всего три тренировки. После чего спортивные школы закрыли.

Мы взаперти. Погода хорошая. Никогда такого не было.  Обычно мы выходили и рубили лед на реке. А сейчас все растаяло. Все нам способствует, чтобы показывать результат, тренироваться. Но…

— Вера Малахова, чемпионка мира по рафтингу, тренер центра туризма «Штурм»

Юные спортсмены — подопечные Веры Малаховой перешли на дистанционное обучение. Каждый день она составляет план тренировки и рассылает ребятам. К вечеру получает видеоотчет о проделанной работе.

Девчонки понимают, что это нужно делать. Нужно попадать в сборную. И мы не опускаем руки. Казалось, что дома будет очень тяжело тренироваться. Но втягиваешься и привыкаешь ко всему. Знаешь, для чего все это нужно.

— Вера Малахова, чемпионка мира по рафтингу, тренер центра туризма «Штурм»

Российские старты перенесены на неопределенный срок, международные и вовсе отменены. Остается только тренироваться и ждать.

Мы там соревновались с женщинами, которым по 40 лет и думали — они взрослые и по физухе нам проиграют — нет. Физическая подготовка в других странах… видимо по-другому идет тренировочный этап, не как в России. У нас 40 лет уже можно списать спортсмена, то там — наоборот.

— Вера Малахова, инструктор-методист по спортивному туризму старооскольской федерации туризма «Штурм».

Самую большую конкуренцию нашей команде составили англичане и чехи. Всего же на кубок мира в Китай съехались 17 стран, из них семь женских команд. Состязались в пяти дисциплинах.

Мы проигрываем по тактике, потому что отличаются правила России от международных. Если заграницей уже применяют новую дисциплину хэд-ту-хэд — в России мы просто ездим по прямой, а там с воротами. В России этого нет, и мы очень сильно проиграли и мужская команда, и женская — именно по тактике.

— Вера Малахова, инструктор-методист по спортивному туризму старооскольской федерации туризма «Штурм».

Соревнования дались оскольчанкам непросто ещё и потому, что проходили на высоте 3700 метров, где сложно акклиматизироваться.

Там не просто двигаться, там даже дышать и спать тяжело. Я доволен результатом, если бы было посильнее финансирование у нас и возможности, как у тех же новозеландцев, Коста-Рики или чехов, мы бы показали результат.

— Сергей Лисицкий, директор старооскольской федерации туризма «Штурм».

Уже завтра девушки уезжают на всероссийские соревнования на Алтай, где пройдет отбор в сборную России. А осенью их ждет чемпионат мира в Аргентине.