Неделя отказа от курения: избавиться от вредной привычки можно с помощью медицины
В России началась ежегодная неделя профилактики потребления никотиносодержащей продукции. Сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, ухудшение памяти, ослабление иммунитета, нарушение работы сердечно-сосудистой и репродуктивной систем, риск сахарного диабета и хронические болезни органов дыхания — это лишь часть негативных последствий курения. В окружной больнице Луки Крымского открыт кабинет по отказу от этой вредной привычки. С начала его работы курить бросили уже более 200 старооскольцев.
По данным Минздрава России, в стране курят 25,5% жителей. На одну курящую женщину приходится четверо мужчин. Главная опасность этой зависимости в том, что ощутимые негативные последствия для здоровья заметны не сразу.
«Каждая сигарета не ощущается, как вредоносность. Никотин гасит вот этот гипоксический эффект от сигареты негативный. Каждая сигарета — это маленькое удовольствие. Вроде бы как антистресс, действие никотина, а токсическое воздействие человек не ощущает. Вредоносно курение, в первую очередь, не хроническими заболеваниями легких, забиваются легкие — нет. В первую очередь, все факторы курения, сам никотин, пагубно воздействует на регуляцию жизненного процесса в организме. Это вегетативная, нервная система, она страдает от никотина».
— Валерий Петров, врач-специалист кабинета медпомощи по отказу от табака и никотина Старооскольской окружной больницы Святителя Луки Крымского.
Курение нарушает работу сердца и сосудов, репродуктивной системы, повышает риск сахарного диабета и онкологии, ухудшает концентрацию внимания и память. Этим негативным последствиям подвергаются не только сами курильщики, но и те, кто вынужденно рядом с ними вдыхают табачный дым. Среднестатистический курильщик выкуривают от 15 до 20 сигарет в день. Таким образом, на медленную смерть собственного организма тратится почти 6 тыс. руб. в месяц. Сегодня процент людей, зависимых от сигарет постепенно снижается, но потребителей никотина меньше не становится — на смену пришли электронные устройства и жевательный табак. Их безопасность — уже давно опровергнутый миф.
«Вейп — это такой непредсказуемый токсин, потому что эта аэрозоль содержит глицериноподобные вещества, которые не рассасываются в легких, не утилизируются. Курящий вейпы, он да, по токсинам, которые от нагара, от результатов горения, они меньше гораздо, но другие там токсины, такая химия там. Особенно в вейпах. Со временем у курящих вейпы блокируются легкие, то есть они забиты глицериноподобными токсинами, которые не рассасываются. Вот что приобретают люди вейпов».
— Валерий Петров, врач-специалист кабинета медпомощи по отказу от табака и никотина Старооскольской окружной больницы Святителя Луки Крымского.
Электронные сигареты — серьезный повод для тревоги родителей подростков. Такие устройства легко спрятать, а сладкий пар быстро выветривается. Вовремя заметить вредную привычку у ребенка становится сложнее.
«Надо наладить контакты доверительные с ребенком. Почему? Потому что скрывать электронные легче. Они не пахнут так, а воздействие вредоносное гораздо сильнее. Поэтому надо с детства прививать. Потому что уже курильщику трудно побороться. Он уже болезнь на всю жизнь приобретает. Просто она хронически течет, без срыва, может быть. То есть нужно наладить профилактику в таком плане, что вообще пропаганду вот этого антикурения надо начинать с малолетства. объяснять детям вредоносность».
— Валерий Петров, врач-специалист кабинета медпомощи по отказу от табака и никотина Старооскольской окружной больницы Святителя Луки Крымского.
Бросить эту вредную привычку не поздно никогда, главное — принять твердое решение. Положительные изменения в организме происходят уже в первые сутки. Ощутимые улучшения в состоянии здоровья наступают через год. С помощью кабинета по отказу от курения старооскольской поликлиники №2 навсегда расстаться с пагубной зависимостью удалось уже не одной сотне оскольчан.
«Очень важна роль кабинета. В чём она заключается? Что здесь мы включаем когнитивный метод лечения, безмедикаментозный, то есть даем понять человеку, чем он себе вредит в своей жизни. Потому что без твердого решения бросить курить никакие лекарства не помогут. Методики разработаны безмедикаментозные, медикаментозные, но ни одна не сработает, если человек сам не принял решение, что это вредно, не хочу, брошу. Хочу жить долго, плодотворно, не инвалидом. Поэтому мотивация человека очень важна в этом кабинете».
— Валерий Петров, врач-специалист кабинета медпомощи по отказу от табака и никотина Старооскольской окружной больницы Святителя Луки Крымского.
Избавиться от вредной зависимости под наблюдением врача можно бесплатно — в старооскольской поликлинике №2. Кабинет №230 работает с 8 утра до 12:00 дня — прием пациентов по записи и в порядке живой очереди.
Анастасия Проурзина, Евгений Левошко, Илья Самсонов — 9 канал.