Уличная акробатика с риском для жизни
Занятия уличным фитнесом набирают популярность у юных старооскольцев. Преимущество воркаута в том, что нет необходимости в специнвентаре, тренере и спортзале. Железные перила, турник и бетонный забор — такого набора вполне достаточно. А результат — впечатляющий: сильные рельефные руки, спина и пресс, параллельно развиваются сила, выносливость и координация движений. Один минус — высокий уровень травматизма. К тому же, нередко уличные спортсмены в погоне за дозой адреналина выполняют опасные для жизни трюки. Герои нашего следующего сюжета, например, отжимаются стоя на руках на краю крыши шестнадцатиэтажки. Убедительная просьба не повторять увиденное.
Глядя на то, что вытворяют эти ребята на крыше высотки, сердце замирает, в жилах стынет кровь.
Максим Гуликов и Вадим Зейналов — занимаются воркаутом уже шесть лет. Последние два года выполняют трюки на высоте. Как признаются парни, за это время страх никуда не делся, просто научились его контролировать.
«Поначалу меня очень сильно пугала высота, — рассказывает Максим Гуликов, — начиналось это всё с 6-этажки. Я даже боялся ходить по краю. Но потом страх переборол постепенно и пошло. То есть, страх он всегда есть, но стараюсь его преодолевать и постепенно со временем, когда уже привыкаешь к этим высотам, страх уже намного меньше».
Каждое упражнение на краю — маленькая победа над собой, говорят парни. Ради этих секунд ребята готовы рисковать жизнью. Среди их друзей много уличных гимнастов, однако, звать с собой на крышу они никого не спешат. В собственных силах Максим и Вадим уверены.
«Грань, когда встаешь на вышке какой-нибудь, свечке, вот эта шкала в душе прямо даёт какую-то силу, уверенность. Я не назвал бы это увлечение спортом, искусством каким-то, для меня это просто стиль жизни. Тренировки это моя жизнь», — поделился Вадим Зейналов.
«Этим заниматься я бы вряд ли кому-то посоветовал, это очень опасно» — говорит Максим.
Ребята физически хорошо сложены — мускулистые руки и крепкая спина — результат ежедневных тренировок во дворе на спортивной площадке. Они с легкостью ходят вниз головой, отжимаются стоя на руках и делают сложные перевороты. А начиналось всё с баланса и тренировки рук.
«Надо научиться стоять возле стенки на руках секунд 40-50, — советует Максим,- потом уже можно приступать к балансу на полу. Постепенно стараться удерживать себя. Укреплять кисти, запястья. Сил набираться и там уже пойдет. Отжимания можно, ходьба на руках».
В своём увлечении ребята настойчивы. Вадим ломал ногу, выбивал пальцы, дважды лежал в больнице с сотрясением мозга. Видимо жажда адреналина лишает здравого смысла и притупляет чувство самосохранения. В 18 лет, наверное, сложно оценить хрупкость собственной жизни.
