Территория здоровья площадью 2200 квадратных метров.

Территория здоровья площадью 2200 квадратных метров. В День города в Старом Осколе состоится открытие фитнес-клуба федеральной сети X-Fit. О том, как он поможет жителям Оскола стать счастливее, в следующем репортаже.

Сегодня спорт, как и мода, стал частью потребительского колеса, которое давит стандартами навязанных идеалов. Фито-няшки, мускулистые мужчины. Ты не в теме, если не пьешь протеиновые коктейли и не постишь фотки модных кроссовок и подтянутого пресса в Инстаграм. Однако есть и другая философия правильного образа жизни, в основе которой совсем иные ценности. ЗОЖ — вне моды, уверен персональный тренер Х-Fit в Старом Осколе, абсолютный чемпион Европы по бодибилдингу Владимир Беляев.

ЗОЖ сейчас на первом плане. Но некоторые модные тенденции его позиционируют как какой-то клочок моды, что вот модно заниматься. То есть не вкладывают в это смысл. Просто ходят на тренировки, не соблюдая ни питание, ни режим, Но, если человек целеустремленный, он обязательно достигнет своих целей, и занятия спортом ему в этом очень помогут.

— Владимир Беляев, абсолютный чемпион Европы по бодибилдингу, персональный тренер клуба «Х-Fit», ТЦ «БОШЕ»

X-FIT — это клуб для всех. Здесь действительно рады каждому — новичкам, спортсменам, детям, людям с ограниченными возможностями. X-FIT предлагает не только современные фитнес-программы, а, главное, позволяет проникнуться атмосферой здорового образа жизни, не навязывая человеку какие-либо модные стандарты, а помогая найти свой вид нагрузки.

Обязательно нужно начать с персональных тренировок. Подойти к тренеру, не стесняться. Он выслушает, подберет правильный режим тренировок, составит программу питания. Самостоятельно или посмотреть в YouTube, человек не способен отсеять, что правильно, что неправильно. Просто будет обращать внимание на картинку — на человека, который видео это снимает, что он выглядит хорошо, вроде тогда и правильно все говорит. Но не всегда это так.

— Владимир Беляев, абсолютный чемпион Европы по бодибилдингу, персональный тренер клуба «Х-Fit», ТЦ «БОШЕ»

Федеральная сеть X-FIT руководствуется высокими стандартами в подборе команды. Весь персонал проходит специальное обучение и обязательную аттестацию. Старый Оскол не исключение.

Мы выбрали лучших спортсменов города. У нас было обучение от специалистов Х-FIT. Уникальная возможность обучиться именно тем новинкам в фитнес-индустрии, которые сейчас востребованы и в Москве, и в регионах.

— Илья Воронков, управляющий фитнес-клубом Х-Fit, ТЦ «БОШЕ».

X-FIT предлагает множество тренировок на выбор: функциональный и силовой тренинг, гравити йога, всевозможные разновидности групповых программ, высокоинтенсивный интервальный тренинг, единственная в регионе сайкл-студия — с уникальными велотренировками. Впрочем, здесь почти всё с приставкой уни.

Уникальный проект, потому что практически все в этом клубе впервые. Впервые в Старом Осколе представлена линейка Techno-Gim — это итальянские тренажеры, на которых тренируются олимпийские чемпионы. Опять же впервые в городе у нас самое большое количество дорожек — 10 штук. И 2 беговые дорожки — уникальные — механические, то есть они действуют под воздействием человека. Если он может до 40 км разогнаться, он разгоняется до 40 км на этой дорожке.

— Илья Воронков, управляющий фитнес-клубом Х-Fit, ТЦ «БОШЕ»

Все тренажеры оборудованы программным обеспечением, с помощью которого можно отслеживать результаты тренировок. Умный девайс не только проконтролирует количество подходов, но и подскажет, когда отдохнуть.

Если человек подошел первый раз на тренажер, у него есть наш браслет, он коннектится, после чего он попадает в свой личный аккаунт. Если у человека есть уже своя программа тренировок, то он уже будет видеть определенный вес, который ему нужно выполнять, отдых между подходами и количество повторений.

— Алексей Карданов, тренер фитнес-клуба Х-Fit, ТЦ «БОШЕ».

Гостевым визитом в клуб можно воспользоваться лишь один раз. Чтобы попасть в семью X-Fit, нужно приобрести клубную карту — на месяц или год. Абонемент дает право пользования всеми услугами клуба — от солярия в раздевалке до бесплатной диагностики на профессиональном анализаторе тела Inbody. А также хамам, сауна, залы групповых тренировок. Предусмотрено всё — от комфортных раздевалок и полотенец до дезинфекции тренажеров. Безлимит также включает возможность заморозки карты. Подкрепить спортивные достижения позволит уютный фитнес-бар — здесь можно утолить и жажду и голод — с помощью традиционного или спортивного питания.

Фит-бар работает на обе стороны. Как и на зону гостей, которые уже пришли заниматься в зал, так и на сторону кинотеатров и ресепшна. Это дизайнерский ход специально разработанный, чтобы люди, когда приходили выбирать абонементы, могли посидеть, выпить чашечку кофе, заказать смузи, фрэши. У нас представлены гарниры, рыба, мясо, также различные салаты. Что касается спортивного меню: у нас обширное количество батончиков, вафли протеиновые, фитококтейли. Отдельная зона продукции, которая привезена из самого сердца Сибири — конфеты, мед, батончики низкокалорийные, ручной работы.

— Владислав Мишин, управляющий «Fit-Bar», ТЦ «БОШЕ».

X-Fit в «БОШЕ» — это новейшие фитнес-технологии, персональный подход, эксклюзивные программы и безупречный сервис. Клуб сочетает в себе идеи спорта, красоты, здоровья и отдыха и пропагандирует развитие спорта в регионе. Открытие его сегодня особенно своевременно.

Город перерождается, перерождается в среду приятного, счастливого преобразования. Открытие спортзалов европейского уровня — необходимость. Они вписываются в гармоничное развитие социальной среды любого города. Это та маленькая часть, которая делает наш город привлекательным для молодежи — для того, чтобы остаться здесь учиться, остаться заводить семьи, проводить прекрасно свое время для развития тела, души и своего внутреннего состояния. Мы попытались создать такие условия, чтобы потребность в спорте вызывала желание еще раз сюда прийти, получить заряд энергии, бодрости и счастья! Счастье есть — и оно находится здесь, в «Боше»!

— Игорь Барщук, депутат Белгородской областной думы