Когда старость в радость: старооскольские пенсионеры делятся секретами долголетия

Чтобы вы подумали, если бы утром в лесу увидели 30-40 пенсионерок, которые танцуют, поют и даже валяются в снегу? Ничего удивительного — это клуб скандинавской ходьбы при комплексном центре соцобслуживания. В один из морозных дней съемочная группа 9 канала составила им компанию. 

“Утро. Солнце. Мороз — минус 13. А мы на суперсоревнованиях, в лесу, где бывает всякое». 

«На старт, внимание, поехали!  Беги-беги! А какие палки-то? Вот эти! Господи!” 

Валентина Попова узнала о клубе ходьбы при соцзащите еще 6 лет назад. Скучать не приходится: сначала маршрут по парку, затем зарядка на поляне и, конечно же, игры, конкурсы, соревнования. 

«А в праздничные дни отмечаем Новый год, даже елку наряжали в лесу, там, где семейное дерево, танцевали, хороводы водили, конечно. И были у нас и Дед Мороз, и Снегурочка. Соцзащита нам подарки принесла, мы угощались, стол накрывали. Короче, все хорошо было. А сейчас стала ходить на самодеятельность — поём».  

— Валентина Попова.

Лариса Кайзер из Сибири. Из Новокузнецка в Старый Оскол перебралась 2 года назад и сразу вступила в клуб. Говорит, после ходьбы ощущает такой заряд сил, что влегкую справляется со всеми делами. 

«Особенно летом, особенно весной — такая красота здесь в лесу, вообще вот эта поляна прямо энергией заряжает, потому что тут такая растительность и деревья всякие, и сосны. Очень мне нравится. И коллектив мне нравится. Мы все дружные, заботимся друг о друге». 

— Лариса Кайзер.

Тренирует оскольских девчонок на пенсии завотделением реабилитации и социально-профилактической работы комплексного центра Марина Зорина. Подопечных около сотни. В центре две школы деловой активности: «Оскольское долголетие» и «Золотой возраст». Целых 26 клубов по интересам: различные виды гимнастики, иностранные языки, хоровое пение, кулинария, рукоделие, поэзия, рисование, танцы, а еще здесь изучают компьютеры, делятся успехами в садоводстве, ходят на экскурсии, проводят литературно-музыкальные гостиные и становятся волонтерами.  

«Я хожу уже третий год. У меня начали болеть ноги, после этого начала ходить сюда и без леса теперь уже жить не могу. Понедельник -среда — пятница — хожу я на палочки. И отдыхаем в лесу, заряжаемся энергией, пьем чаи, поём песни, танцуем». 

— Елена Мозговая.

В клуб скандинавской ходьбы приглашают всех пенсионеров и инвалидов, кому наскучило просто смотреть сериалы. Пора и косточки размять. Или перетереть. Желающих ждут в отделениях комплексного центра: Жукова, 30а и Интернациональный, 51. 

Мария Шелепова, Павел Казакевич, Станислав Васютин — 9 канал.