В Старом Осколе открылся кабинет медпомощи по отказу от курения
Первый в городе кабинет медпомощи по отказу от курения начал работу в старооскольской поликлинике №2 окружной больницы Луки Крымского. Лечение никотиновой зависимости проходит под контролем врача и включает в себя психологическую и медикаментозную помощь. С начала года такой метод уже помог избавиться от пагубной привычки 31 старооскольцу.
38-летний Леонид Солошенко курить начал 15 лет назад. Как и многие, уверял себя, что зависимости от никотина у него нет – в любой момент сможет бросить. И первая попытка даже увенчалась успехом, но вскоре все началось по новой. Пачка в день – пагубная привычка сильно бьет и по здоровью, и по карману: в месяц в воздух уходит почти 7 тысяч рублей.
«И здоровье уже как-то не то… Одышка, вялость, усталость. Закрывал сегодня больничный, терапевт сказал надо бросать курить. Суставы, всё болит. Я говорю – легко сказать, тяжело бросить. Она говорит съездите в 230 кабинет и вам там помогут».
– Леонид Солошенко.
Рак, постоянная одышка, хронический бронхит, повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний – это лишь краткий список негативных последствий курения. Страдают от никотина не только легкие, ядовитый дым может спровоцировать онкологический процесс в любом органе. В среднем, курильщики живут на 14 лет меньше, чем люди без никотиновой зависимости. Электронные устройства и бездымные виды табака – не выход. Вопреки заблуждениям, безопасного варианта курения не существует.
«Говорят: а это же безвредно, все говорят, безвредно. Наоборот, никотина там раза в три-пять-десять больше в этих электронных. На самом деле, они более вредны. Градиенты дыма уходят из компонентов вредности, но никотиновое присутствие там выше, и гораздо сильнее. И никотиновое воздействие выше и сильнее, и токсичнее».
– Валерий Петров, врач-специалист кабинета медпомощи по отказу от табака и никотина Старооскольской окружной больницы Святителя Луки Крымского.
Если раньше курение считалось лишь вредной привычкой, то современная медицина относит его к заболеваниям, объясняет врач-специалист кабинета медпомощи по отказу от табака и никотина Валерий Петров.
«Курение – это не вредная привычка. Это хроническое заболевание психиатрического плана, никотиновая зависимость. Группа зависимостей, манийных зависимостей, большая. Это начиная от наркотиков самых сильных, никотиновая – самая слабая из зависимостей, алкогольная зависимость – в промежутке, и 10-20% людей могут отказаться от этой зависимости самостоятельно, если имеют сильную волю».
– Валерий Петров, врач-специалист кабинета медпомощи по отказу от табака и никотина Старооскольской окружной больницы Святителя Луки Крымского.
Конечно, одной силы воли для избавления от никотиновой зависимости недостаточно. Главное – осознать все риски для здоровья и твердо решить бросить. Подойти к лечению зависимости комплексно поможет кабинет медпомощи по отказу от табака и никотина. Врач проводит общий осмотр, обращает внимание на сопутствующие заболевания, при необходимости направляет на консультацию к узким специалистам и составляет план лечения.
«Периодически вот эти вот психотерапевтические беседы плюс применение двух групп препаратов, которые никотиносодержащие, которые позволяют постепенно отойти от этой зависимости. И второе, группа препаратов, которая эту зависимость гасят на уровне мозговой деятельности».
– Валерий Петров, врач-специалист кабинета медпомощи по отказу от табака и никотина Старооскольской окружной больницы Святителя Луки Крымского.
Отказ от никотина, как и от любой зависимости, сопровождается синдромом отмены. Именно из-за него курильщики чаще всего возвращаются к вредной привычке. Для облегчения этого процесса медики рекомендует отвлекать себя другими, более полезными привычками. Хорошо в таком случае помогает спорт.
«Лучше, чем локально примененная нагрузка физическая, природа еще не придумала помощи человеку. Вовремя примененная. Вот 20 раз человеку хочется курить, вот тут вовремя надо придумать себе нагрузку вот такую, там отжаться – 100 раз отжался и эта хотелка пропадает».
– Валерий Петров, врач-специалист кабинета медпомощи по отказу от табака и никотина Старооскольской окружной больницы Святителя Луки Крымского.
Сейчас с помощью врача в кабинете медпомощи по отказу от никотиновой зависимости избавляются более 300 старооскольцев. 31 человек уже смог побороть тягу к курению. Записаться на прием можно через электронную регистратуру на сайте er.zdrav31.ru или лично обратиться в кабинет №230 по адресу микрорайон Олимпийский, 2.