«Обгоняя ветер»: оскольчанка установила рекорд России и Европы в беге на 100 км

Дистанцию наша Юлия Рыжанкова пробежала за 7 часов 1 минуту и 17 секунд. Чемпионат России проходил в Нижнем Новгороде. В ультармарафоне участвовали 44 мужчины и 17 женщин. С рекордсменкой пообщалась наша съемочная группа. 

Сидеть на месте Юлии некогда. Вся жизнь бегом — это про нее. Ни эйфория победы, ни усталость от усиленной подготовки к чемпионату не стали поводом для отдыха — едва успев вернуться, Юля возобновила тренировки. Время на это теперь есть — спортсменка оставила основную работу учителем физкультуры в школе №7. Пришлось сделать выбор.   

“Я немножко поменяла график работы, решила, что, пока есть силы, пока есть возможности. Меня поддержала семья, я не взяла вообще часов в школе, оставила только кружок, и появилась возможность больше тренироваться. Я пробыла почти два месяца в Кисловодске с перерывом 5 дней, поэтому я ехала туда отдохнувшая, голодная до старта и с шикарным настроением”. 

— Юлия Рыжанкова, чемпионка России по бегу, мастер спорта международного класса. 

А вот погоду на чемпионате шикарной не назовешь, рассказывает Юлия. Забег на Гребном канале в Нижнем Новгороде сопровождали сильный ветер и дождь.  

«Погода внесла немножко в свои коррективы. То есть я прогноз знала, проснулись уже под звук дождя, был ветер. Но это нас не останавливало, потому что в 22-м году мы тоже стартовали под дождём — это абсолютно никак не мешает. Единственное, что беспокоило, это как будут вести себя кроссовки на поворотах. Разворот на 180 градусов, вот единственное, что беспокоило, как будут вести себя кроссовки. Всё остальное, в принципе, по погоде было градусов 14-16. Это идеальная погода для бега”. 

— Юлия Рыжанкова, чемпионка России по бегу, мастер спорта международного класса. 

Трасса отличалась от привычной — вместо стадионного круга — километровая дорожка с разворотом. 50 отрезков по 2 километра спортсменка пробежала за 7 часов 1 минуту и 17 секунд — на 29 минут быстрее, чем эту же трассу в 2022 году. В то, что стала рекордсменкой России и Европы, признается Юлия, и самой не верится. В 2021 году она обронила тренеру Владимиру Бычкову, что когда-нибудь побьёт рекорд Татьяны Жирковой. Трехкратная чемпионка мира пробежала 100 километров за 7 часов 10 минут и 32 секунды.  

“Здесь, на 70-м километре в Нижнем Новгороде, мне тренер сказал, что мы бежим на рекорд. Я не понимала, на какой рекорд. Она говорит, если ты добежишь в этом темпе, то ты делаешь историю. И меня, конечно, это вдохновляло. Крылья выросли. Я уже заканчивала там по 4 минуты километры, последний там 20 км. Я сама не верила в это. И вот до сих пор не верится”. 

— Юлия Рыжанкова, чемпионка России по бегу, мастер спорта международного класса. 

По словам Юлии, новые соперники на дистанции 100 километров появляются редко. Единственная, кого стоило опасаться в этот раз — это Надежда Бут из Якутии. Но она пришла второй, спустя 25 минут после финиша Рыжанковой.  

“Я бы выделила из соперников, наверное, в этом году только Надежду Бут из Якутии, которая была двукратной чемпионкой России, которая обгоняла меня на последних километрах все эти годы. Это была основная соперница. Остальных я рассматривала как помощниц, наверное, в ходе дистанции. Где-то можно было за кем-то спрятаться от ветра”. 

— Юлия Рыжанкова, чемпионка России по бегу, мастер спорта международного класса. 

В общекомандном зачёте Белгородская область тоже заняла 1 место. Второе — у якутской команды, состоящей из 13 человек. А в нашей сборной, к слову, было всего трое легкоатлетов. Помимо Юли, её супруг Сергей Рыжанков и бирючанец  Александр Шаповалов. Но финишировала оскольчанка одна.  

“Александр сошел на 54-м километре из-за обострившийся травмы, но всякое бывает. Профессиональные спортсмены готовятся, вкладываются в подготовку, в тренировку. Иногда это дает сбой. Сергей тоже сошел после 20-го, решил, что бег сегодня не пойдёт, результата никакого не будет. Поэтому он отдал все свои силы на то, чтобы кормить меня, поддерживать меня по трассе. Вот так получилось, что мальчики не закончили дистанцию”. 

— Юлия Рыжанкова, чемпионка России по бегу, мастер спорта международного класса. 

Юлия поделилась с нами новой целью — теперь она хочет вновь побить свой рекорд, пробежав 100 километров за время до 7 часов. Пусть даже за 6:59. А сезон соревнований в этом году еще не закрыт — впереди московский марафон, который пройдёт 13 октября. После него еще два забега.   

Лилия Емельянова, Александр Саввин, Елизавета Ачкасова — 9 канал.