Сегодня во всем мире отмечают День борьбы с ожирением
По статистике, в России каждый пятый мужчина и каждая четвертая женщина страдают от избыточного веса. И если в лишних килограммах взрослых людей помимо неправильного образа жизни бывают виновны стресс или гормональные сбои, то детское ожирение практически всегда — родительский недосмотр. Стоит ли умиляться пухленькому малышу и когда необходимо обращаться к врачу, узнала Анастасия Иконникова.
Пухлые щечки, румянец, ручки-ножки со складочками — таким обычно наше воображение рисует здорового грудничка. Но в норме, к 7 месяцам эта милый младенческий жирок должен уйти с повышением физической активности. Если этого не происходит — стоит обратиться к врачу.
«Совсем в раннем возрасте малыши пухленькие, как правило. Позже встают на ножки, идёт задержка в развитии моторном, так как вес не дает ему этого сделать вовремя. Избыточный вес приводит к тому, что сердце работает с нагрузкой. Возникает вторичная сердечная патология, повышение артериального давления. У более старшего возраста нарушения идут другого характера: задержка полового развития, у девочек нарушение менструального цикла».
— Светлана Платонова, детский эндокринолог.
Чтобы этого не допустить, детям с раннего возраста необходимо прививать правильную культуру питания. Не есть перед телевизором или с телефоном в руках, не заедать стресс, не употреблять в больших количествах вредную и богатую углеводами пищу, которую дети так любят.
«Булочки люблю, картошку фри, котлеты с пюрешкой и бутерброды с колбасой. Режу бутерброды, пока колбаса не закончится».
— Захар Должиков.
«Конфеты ворую на кухне. Вчера я пытался орехи своровать, мармелад стащить. Ну, спалили меня. Потому что есть много сладкого вредно. Массу мы не боимся набрать. Мы больше за здоровье переживаем, поэтому приходится контролировать».
— Николай и Элина Калайчиди.
«Пиццу люблю, лимонад. Газировку. Но нечасто, потому что мама запрещает. Я считаю, что это чуть-чуть вредненько будет для него. После пиццы он не ест нормальную, домашнюю пищу».
— Максим и Диана Ивановы.
И если малыши еще не понимают всей вредности неправильного питания. Подростки — в теме.
«Мне кажется, если все употреблять в чрезмерном количестве — это всё может повредить фигуре».
— Мария Разинкова.
Бороться родителям нужно и со своими страхами, что ребенок останется голодным. «Ложечка за маму, ложечка за папу» — могут стать губительными для здоровья их чада.
«Ожирение — это избыток поступления калорий в организм и дефицит энергии сжигаемой организмом. Увеличения индекса массы тела по соотношению роста к весу и возрасту ребёнка. Ставится он на приеме, после антропометрических измерений. Нарушение эндокринной системы крайне редко встречается при ожирении, чаще это уже вторичные изменения, когда у ребёнка с ожирением нарушается и сбой идёт во всех эндокринных органах».
— Светлана Платонова, детский эндокринолог.
Проблемы с избыточным весом в детстве могут привести к серьезным нарушениям во взрослом возрасте. Сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения сна. Также ожирение негативно влияет и на психологическое состояние. Лишние килограммы — повод обратиться к врачу.
«Мы назначаем, конечно же, диету. Диета называется гиппокалорийная — со снижением количества потребляемых калорий. С ограничением легкоусвояемых углеводов. Второе — это увеличение активной физической нагрузки у детей. Если мы не справляемся, тогда назначаются медикаментозные препараты».
— Светлана Платонова, детский эндокринолог.
Анастасия Иконникова, Алексей Грачев, Илья Самсонов — 9 канал.