“Зумба – это полезно и весело”: оскольчанки приняли участие в установлении рекорда России

В Москве прошел большой танцевальный фитнес-фестиваль. Под ритмы зумбы двигались более 3000 человек из почти 80 городов нашей страны. Были среди них и представители Старого Оскола.  

Зумба – это танцевальный фитнес. Объединяет движения латиноамериканских танцев с интенсивной кардионагрузкой.  

“В обычной жизни я мастер маникюра. Конечно, спина страдает, шея страдает, все суставы, локти, кисти. И, конечно, нужна какая-то дополнительная физическая нагрузка. Ну и, соответственно, зумба – это не только физическая нагрузка, но ещё и дополнительное хорошее настроение. То есть я здесь полностью отдыхаю, полностью оставляю все свои проблемы за дверью нашего класса и получаю ещё пользу для своего организма”. 

– Ирина Сороченко.

“Я – маркшейдер – горный инженер. Я работаю на цементном заводе. В 2023 году я пришла к Наталье просто на фитнес-тренировку, а через год я стала инструктором. Посмотрите на них, пожалуйста, вот, чем это может не нравиться? Самочувствие замечательное, прекрасное, когда ты чувствуешь себя богиней”. 

– Ольга Черкашина.

Зумба – это еще и регулярные масштабные тренинги. Недавно в Москве прошел танцевальный фитнес-фестиваль, который зафиксировали представители “Книги рекордов России” как самый массовый мастер-класс по зумбе. 

“Это невероятные эмоции, которые в словах очень сложно передать. Нужно там быть, нужно это прочувствовать, почувствовать этот адреналин, этот кайф. Большое количество людей, которые сплочены, можно сказать, одним делом – танцем”. 

– Наталья Гончарова.

Мастер-класс длился полтора часа. В нем участвовали 3184 человека из 79 городов России – от Калининграда до Хабаровска. 31-й регион представляли 45 белгородцев, из которых 32 – оскольчанки. 

“Мы уже ездим пятый год. Для нас это тоже такой мини-юбилей. И вот так совпало символично, что в этом году нашу команду в Белгородской области внесли в “Книгу рекордов России”. До сих пор мурашки, эмоции не отпускают”. 

– Наталья Кудратова, инструктор по зумбе. 

Всех участников поделили на группы с отдельным ритмом танца.

“Есть основные, базовые латиноамериканские ритмы, а есть мировые ритмы, которые входят в нашу программу. И нам по жеребьёвке достались Балканы. И непосредственно мы танцевали под сербскую музыку. Братья сербы, мы им передаём огромный привет. Это достаточно такой темпераментный ритм, очень интересный”. 

– Наталья Кудратова, инструктор по зумбе. 

Костюмы оскольчанки разработали для свой команды сами. Такие же яркие, как эмоции от зумбы.  

Мария Шелепова, Евгений Левошко, Елизавета Ачкасова – 9 канал.