Пандемия против семейного подряда
Коронавирус оставил без работы официантов, массажистов, горничных, аниматоров, менеджеров по туризму, косметологов и фитнес-тренеров. В непростой ситуации оказались семьи, где
Читать далее
фитнес
Зажигательная зумба
Зажигательный мастер-класс по зумбе объединил оскольчанок от дошкольного до пенсионного возраста. Зумба соединяет в себе фитнес и танцы, помогает улучшить растяжку, справиться с лишним весом и хандрой. О секретах модного фитнес-танца с латиноамериканским
Читать далее
Жизнь на пенсии только начинается
Трижды в неделю фитнес, дважды бассейн, чтение любимых книг, интересные телепередачи и фильмы, занятия рукоделием, новые знакомства и путешествия — после выхода на пенсию жизнь не заканчивается. Герои нашего следующего сюжета будучи в зрелом возрасте не только обрели душевную гармонию и свободу, но и стали регулярно заниматься спортом.
Ольга Русских уже десять лет на пенсии, пять из них регулярно занимается фитнесом. В шестьдесят лет Ольга Ивановна впервые в жизни пришла в спортзал.
Читать далее
Мощная красота
Оскольчанка Елена Васильева стала победительницей открытого чемпионата Юга России по бодибилдингу и фитнесу. Она завоевала первое место в категории «Фитнес-Бикини». Елена с семьей последние несколько лет живет в Москве, там же и тренируется. В Оскол приезжают к родственникам. Во время последнего визита мы встретились со спортсменкой.
Читать далее
Нашли свое счастье в спорте
Героини нашего следующего сюжета абсолютно разные. Но у них есть общее увлечение, кардинально изменившее жизнь обеих — спорт. Екатерина Присенко — тележурналист, совмещает основную работу и аэройогу. А бывшая ресторанная певица Елена Литвинова работает инструктором в тренажерном зале.
Восемь лет назад Елена Литвинова пришла в тренажерный зал, чтобы похудеть. За три месяца сбросила 16 килограммов.
Читать далее