Бег к победе!

Старооскольский слесарь Анатолий Батищев стал лучшим бегуном марафона, посвященного 75-летию Победы в битве на Курской дуге. В город Строитель, где проходил спортивный фестиваль, приехали более 250 участников из России, Белоруссии и Украины.

Классическую марафонскую дистанцию 42 километра 195 метров Анатолий Батищев преодолел за 2 часа 59 минут и стал абсолютным победителем марафона. К слову, его соперник, занявший второе место, добрался до финиша лишь час спустя. Результат Анатолия Батищева — успех даже среди бегунов-профессионалов. Но старооскольский слесарь по ремонту горно-шахтного оборудования к мировым рекордам не стремится — бегает в своё удовольствие.

Это просто увлечение, как здоровый образ жизни. И все. Мне предложили участвовать в соревнованиях по бегу. Я там занял второе место. Но я решил, что вторым быть не для меня, и с этого все и началось.

— Анатолий Батищев.

Вот уже семь лет каждые выходные Анатолий Батищев бегает по лесным тропинкам в Незнамово.

Я бегаю не меньше 10 км. Это зависит от того, на какую дистанцию я тренируюсь: от километра и до 42 километров.

— Анатолий Батищев.

Для того чтобы начать бегать, говорит Анатолий Батищев, нужно лишь желание и удобные кроссовки. И уточняет — новичку не стоит прокладывать маршрут длиной более трех километров и обязательно должна быть разминка. А вот утром выходить на пробежку или вечером — это на любителя. Главное, чтобы солнце не пекло.
Бег — самый бюджетный и полезный вид спорта. Регулярные пробежки повышают уровень гормонов счастья и укрепляют систему кровообращения.