йога

Сегодня аэройога стремительно набирает популярность. Воздушная или флай-йога позволяет разгрузить позвоночник, снять стресс, успокоить нервы, постройнеть и помолодеть. О жизни вверх тормашками — наш репортаж.

Бесценный дар древней индийской традиции объединяет миллионы людей в разных уголках земного шара. Занятия йогой не имеют возрастных порогов и ограничений, помогают обрести